注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

心在旅途(蓝蓝故事)

从容自在翱翔

 
 
 

日志

 
 
关于我

西藏是我的梦想!我的心在流浪,人生的体味更深更浓。我在长大! 2005西藏自由行 2006桂林亲子游 2007贵州亲子游 2008广西亲子游 2009广东阳江游 2010“面朝大海 春暖花开”亲子游 2011冬九寨沟亲子游 2011暑假九寨沟和甘南亲子游 2012暑假青藏铁路亲子游 2013暑假避暑天堂贵州亲子游

网易考拉推荐

鲜荷叶柠檬猪排骨汤(转载)  

2007-07-17 13:14:16|  分类: 美食厨房 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

    三伏天是一年里最炎热的日子,通常初伏与中伏相隔十日,中伏到末伏相隔十日或二十日,今年则相隔10日,也就是说从现在起这十日是盛暑热之时了。古往今来地处炎热的广东民间素在防暑降温上有不少灵方验汤,这亦是深得中医“上工治末病”之道。常用的有鲜荷叶,老冬瓜,赤小豆

,土茯苓,灯芯花、薏苡仁,红、绿豆等的有效手段,今日特推荐鲜荷叶柠檬煲排骨。

  材料:鲜荷叶1块,柠檬3小薄片,芡实、薏米各18克,猪排骨300克,生姜3片。

  烹制:各配料除柠檬外洗净,稍浸泡;猪排骨洗净,切段状。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(12碗量),武火煲沸后,改为文火煲两个半小时,调入适量食盐便可。猪排骨、芡实、薏米可捞起拌入酱酒佐餐用,此量可供3~4人用。

  推荐:广东省中医院药师 佘自强

  评论这张
 
阅读(159)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017